現状維持

実は、先週からジョギングは休んでいる。

夕食のご飯も普通に食べてるし、アイスなんかも食べている。

黒烏龍茶も飲んでいないのに、体重はさほど変わらず。

暑いのに食欲旺盛(笑)

今は姪っ子甥っ子の相手で汗をかいてるからかな。

でも子供らが帰ったら、そろそろ再開しないとマズイかもしれない。

増量もそうだけど、体が鈍ってしまうとまた筋肉痛になるし。

秋になれば走りやすい気温になるだろう。

しかし冬はどうしようか・・・・・雪が積もるまでかな。





三軒茶屋


レンズ


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by ziggy74 | 2008-08-10 21:29 | 日常
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